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- 第77屆奧斯卡金像獎最佳影片、最佳導演、最佳女主角(希拉蕊史旺)、最佳男配角(摩根費里曼) -
- 第62屆金球獎最佳導演、最佳女主角(希拉蕊史旺) -
拳擊教練法蘭奇(克林伊斯威特)和好友史克(摩根費里曼)年輕時曾在拳擊比賽中發生過意外,在倆人心中都有揮之不去的傷痕,也使得他們訓練的拳擊員紛紛離他們而去。直到一位想投入拳擊訓練來肯定自己的女孩瑪姬(希拉蕊史旺)出現,開始改變了三人的一生…。瑪姬從小在破碎的家庭中長大,她有著比一般人更旺盛的鬥志,一心想藉拳擊來實現自己的夢想,甚至改寫她的人生…,她的堅韌與執著終於獲得了法蘭奇的首肯,答應全力訓練她。在訓練的過程中,瑪姬和法蘭奇在對方身上找到了失去已久的親情慰藉,這讓兩人更珍惜彼此。他們不但找到了克服傷痛的力量,也成功地挑戰了一場又一場的驚險比賽。一心想更登峰造極的瑪姬卻萬萬沒有想到,人生總有更多令人的意外隨時會發生……